Javaで文字列連結するなら+とStringBuilderのどっち？初心者向けに性能差を徹底解説！

はじめに
1. Javaの文字列連結、どんな方法があるの？
1. （1）「+」演算子
2. （2）StringBuilderクラス
2. 結論から言うと、使い分けが重要！
3. そもそもStringは「不変」なオブジェクト
4. 「+」演算子の落とし穴
1. 例：ループでの連結
5. StringBuilderはどう違う？
6. 性能比較：ベンチマークで見る違い
7. Javaのコンパイラの裏側：最適化されることも！
1. でも注意！
8. StringBuilder vs StringBufferの違い
9. 実践！サンプルコード比較
1. 「+」演算子でのループ連結（非推奨）
2. StringBuilderでの連結（推奨）
10. よくある質問（FAQ）
まとめ：連結の目的で選び分けよう！
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おわりに

はじめに

Javaで文字列をつなげる方法として有名なのが「+」と「StringBuilder」。
どちらも使えるけど、「実際どっちがいいの？」という疑問を持つ方も多いはず。

この記事では、「+」と「StringBuilder」の違いと、どのような場面で使い分けるべきかを、初心者にもわかりやすく解説します！

1. Javaの文字列連結、どんな方法があるの？

Javaには複数の方法で文字列をつなげることができますが、ここでは代表的な2つを紹介します。

（1）「+」演算子

一番シンプルな方法です。初学者にもなじみがあります。

String greeting = "Hello, " + "World!";

1 2	String greeting = "Hello, " + "World!";

（2）StringBuilderクラス

パフォーマンス重視の現場ではこちらが好まれます。

StringBuilder sb = new StringBuilder();
sb.append("Hello, ");
sb.append("World!");
String result = sb.toString();

StringBuilder sb = new StringBuilder();

sb.append("Hello, ");

sb.append("World!");

String result = sb.toString();

では、この2つの間にはどんな違いがあるのでしょうか？

2. 結論から言うと、使い分けが重要！

条件	おすすめの方法
連結する文字列が少ない場合	`+` 演算子
ループで何回も文字列を連結する場合	`StringBuilder`
マルチスレッド環境で使いたい	`StringBuffer`（同期あり）

3. そもそもStringは「不変」なオブジェクト

JavaのString型は「イミュータブル（不変）」です。つまり、一度作った文字列は変更できません。

String str = "Hello";
str += "World"; // 新しい文字列が作られる

String str = "Hello";

str += "World"; // 新しい文字列が作られる

このコードは、元の文字列を変更しているのではなく、新しい文字列オブジェクトを作っているのです。

この特性が、「+」で何度も連結するときにパフォーマンスに影響してくる原因です。

4. 「+」演算子の落とし穴

「+」で文字列を連結するたびに、新しいStringオブジェクトが作成され、前の内容がコピーされます。

例：ループでの連結

String result = "";
for (int i = 0; i &lt; 10000; i++) {
    result += i;
}

String result = "";

for (int i = 0; i < 10000; i++) {

result += i;

}

このコード、実は非常に非効率。毎回新しい文字列を作るため、時間もメモリも大量に消費してしまいます。

5. StringBuilderはどう違う？

StringBuilder は内部に文字列のバッファを持つクラスで、追加・変更が非常に効率的に行えます。

StringBuilder sb = new StringBuilder();
for (int i = 0; i &lt; 10000; i++) {
    sb.append(i);
}
String result = sb.toString();

StringBuilder sb = new StringBuilder();

for (int i = 0; i < 10000; i++) {

sb.append(i);

}

String result = sb.toString();

このコードは、前の「+」演算子の例に比べて、圧倒的に速く、メモリ効率も良いです。

6. 性能比較：ベンチマークで見る違い

実際の比較例（10000回ループでの連結）：

方法	実行時間（参考値）
`+`演算子	約0.38秒
`StringBuilder`	約0.0027秒

※ 環境やJVM最適化によって数値は変動しますが、差は10倍以上になることが多いです。

7. Javaのコンパイラの裏側：最適化されることも！

実は、Javaコンパイラはシンプルな「+」演算子を使っている場合、裏で勝手にStringBuilderに変換してくれることがあります。

String message = "Hello" + name + "!";

1 2	String message = "Hello" + name + "!";

上記は、以下のように変換されます。

String message = new StringBuilder()
    .append("Hello")
    .append(name)
    .append("!")
    .toString();

String message = new StringBuilder()

.append("Hello")

.append(name)

.append("!")

.toString();

でも注意！

ループの中の「+」連結は最適化されません！
手動でStringBuilderを使った方が、安全です。

8. StringBuilder vs StringBufferの違い

特徴	StringBuilder	StringBuffer
スレッド安全	✕（非同期）	○（同期あり）
処理速度	速い	やや遅い
利用場面	単一スレッド処理に最適	マルチスレッド環境に最適

普段はStringBuilderでOK。マルチスレッドのときだけStringBufferを選びましょう。

9. 実践！サンプルコード比較

「+」演算子でのループ連結（非推奨）

String result = "";
for (int i = 0; i &lt; 10000; i++) {
    result += i;
}

String result = "";

for (int i = 0; i < 10000; i++) {

result += i;

}

StringBuilderでの連結（推奨）

StringBuilder sb = new StringBuilder();
for (int i = 0; i &lt; 10000; i++) {
    sb.append(i);
}
String result = sb.toString();

StringBuilder sb = new StringBuilder();

for (int i = 0; i < 10000; i++) {

sb.append(i);

}

String result = sb.toString();

10. よくある質問（FAQ）

Q. なぜ String を不変にしたの？

セキュリティやハッシュの一貫性を保つためです。
変更できる文字列は、トラブルの元にもなりやすいのです。

Q. どのくらいの文字数から StringBuilder にすべき？

明確な境界はありませんが、10回以上の連結があるなら StringBuilder を使うのがベターです。

Q. Java 17以降で変わることはある？

Java 17でも基本的な原則は同じ。
switch式やパターンマッチングの強化はありますが、文字列連結に関してはStringBuilderの優位性は変わりません。

まとめ：連結の目的で選び分けよう！

条件	おすすめ手法
簡単な連結（数回）	`+` 演算子
ループや大量の文字列処理	`StringBuilder`
マルチスレッド＋同期が必要な場合	`StringBuffer`